2017年10月12日木曜日

11月スケジュールとイベントのお知らせ

毎月15日迄翌月のスケジュール
 決定して更新いたします予めご了承ください。

ご不明な点がございましたら、遠慮なくお問合せ下さい

↓11月スケジュール↓



①福前スタジオ
  2日(木)
11日(土)
16日(木)
25日(土)
30日(木)

☆木曜クラス
・19:30~21:00

☆土曜クラス
・13:30~15:00
・19:30~21:00
======= =
②栗の里
  5日(日)
12日(日)
13日(月)
27日(月)

☆月曜クラス
・19:30~21:00

☆日曜のクラス
・10:45~12:15

※11月は施設都合により、
開催日が不規則になりますが、
よろしくお願いします。

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今回、主催様より、
お声をかけていただき、
イベントのヨガ講師を
担当する運びとなりました。

ご案内をさせていただきます。

↓11月スケジュール裏面↓

「五感で楽しむ秋・相模湖」

■11月26日(日)  10:00~15:00
■参加費2500円 ※ランチ付き
■定員25人 ※要予約
■スケジュール
・10:00~
相模湖公園
「芝生の広場」集合
・10:30~
パークヨガ 
・12:00~
湖畔でランチ、
・13:00~
遊覧船で湖一周、
ダムのお話、篠笛演奏、
・15:00解散

■持ち物:ヨガマットかバスタオル

■雨天は「漕艇場」で開催します

■県立相模湖公園駐車場
(1日1000円)

やさしい内容ですので、
どなたでも
ご参加いただけます。
  
主催:さがみ湖コンシュルジュ
※お申込み、お問い合わせは、
042-682-0880にお電話か
にメールでお願いします。

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10月も中旬ですね、スポーツの秋!! 
先日8日、運動会があり、
リレーに参加し、
アンカーでゴールしました。

私も戦力になれて良かった。
とホッとしています。


また芸術の秋も素敵ですね!!
緑区のイベント、
ぐるっとお散歩篠原展☆10/9☆




では、11月もどうぞ、
よろしくお願いします。
 
福前かずひさ

2017年9月13日水曜日

10月のスケジュール



毎月15日迄翌月のスケジュール
 決定して更新いたします予めご了承ください。

ご不明な点がございましたら、遠慮なくお問合せ下さい



①福前スタジオ

   5日(木)
14(土
19(木
28(土

☆木曜クラス
19:3021:00

☆土曜クラス
・13:30~15:00

・19:30~21:00

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②栗の里

  1(日)
  2(月
16(月)
22日(日)
30日(月)

月曜クラス
・19:30~21:00

☆日曜のクラス
10:45~12:15

====== =
早朝は秋らしい涼しさを
感じる時期になりました。

気温の寒暖差から、疲れを
溜めてしまいやすい時です。


適度に身体を動かして、

体内から疲れを
流し出していきましょう。

====== =

◆秋晴れのお昼クラス後




ぶらっと畦道に寄って、
里山散歩してきました。

鮮やかな彼岸花、
大きく実った栗も、あともう少し!!

楽しみな季節ですね~☆


◆また、昨日の夕方に虹がかかりました♪
 それも、2本!!



その後の、夕日もきれいでした!!



それでは、よろしくお願いします。


福前 かずひさ


2017年8月14日月曜日

9月のスケジュール

毎月15日迄翌月のスケジュール
 決定して更新いたします予めご了承ください。

ご不明な点がございましたら、遠慮なくお問合せ下さい


①福前スタジオ
2日(土)
7日(木)
16(土
21(木
30(土

☆木曜クラス
19:3021:00

☆土曜クラス

・13:30~15:00
・19:30~21:00

====== =

②栗の里
  4日(月)
10日(日)
18日(月)
24日(日)

☆月曜クラス
・19:30~21:00

☆日曜のクラス

・10:45~12:15

====== ==

お盆の時期を、いかがお過ごしですか?

夏の長雨が続いていますね、
クーラーや冷たい物を取り過ぎて
体の内側は冷えてしまいがちです。

適度な運動と消化に良い食事で
上手に体調維持を心掛けていきましょう。
======= =



本格的な夏到来の7月も各教室には、

ヨガの練習をするために生徒さんたちが

暑い日差しの中、

足を運んで来てくださいました。





そんな明るい日差しと

楽しい雰囲気の昼ヨガ風景をパチリ☆

させていただきました。(^∇^)


↑福前スタジオ.ある日の昼ヨガ、
クラス後半のリストラティブヨガ風景です。



↑栗の里.ある日の昼ヨガ、
クラス後半のペアヨガ風景です。


今回は、1枚づつパチリした
昼ヨガ風景をアップしました、
夜のクラスも、いつものように
和やかに開催しています(^-^))


今日も、いつも通りヨガのクラスを
開催できることに感謝します。

そして、いつもありがとうございます。
よろしくお願いします。


かずひさ

2017年7月15日土曜日

8月のスケジュール

こんにちは、福前ヨガです。
8月のスケジュールをお知らせさせていただきます。



①福前スタジオ

【8月】
  3日(木)19:30~21:00
11日(金)12:00~13:30・19:30~21:00
19日(土)13:30~15:00・19:30~21:00
24日(木)19:30~21:00

☆木曜のクラス
・19:30~21:00

☆土曜のクラス
・13:30~15:00
・19:30~21:00

※11日は、金曜開催です。
昼クラスは12:00~13:30となります、
夜クラスは通常時間帯です。

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②栗の里

【8月】
  6日(日)10:45~12:15
14日(月)19:30~21:00
21日(月)19:30~21:00
27日(日)10:45~12:15

☆月曜のクラス
・19:30~21:00 

☆日曜のクラス
・10:45~12:15
====== ==

地域のイベントが重なり、日程に変化があり、
申し訳ありません。

梅雨の晴れ間、暑い日が続いてますね。

身体に熱がこもりやすい季節です、
ぜひヨガを活かして、上手に汗をかける
体になって涼しく夏を迎える
準備をしていきましょう。

福前 かずひさ

2017年7月14日金曜日

【最新時間変更版】6~7月のスケジュール


◇最新の6~7月カレンダーです◇

※時間変更のお知らせです

◆7月17日 栗の里 月曜のクラスですが、
ご近所さんに不幸があり、
急遽時間を 15:00~16:30 に変更
とさせて頂きます。

何卒ご理解の程、

宜しくお願い致します。



◆6月と7月のスケジュール◆

①福前スタジオ
相模湖の自宅隣りスタジオ 

6月  3日(土)
6月  8日(木)
6月17日(土)
6月22日(木)

7月  1日(土)
7月  6日(木)
7月15日(土)
7月20日(木)
7月29日(土)

☆木曜のクラス
・19:30~21:00

☆土曜のクラス
・13:30~15:00
・19:30~21:00

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②栗の里
レストラン栗の里
二本松店2Fのお部屋

6月  5日(月)19:30~
6月11日(日)10:45~
6月19日(月)19:30~
6月25日(日)10:45~

7月  3日(月)19:30~
7月  9日(日)10:45~
7月17日(月)15:00~
7月23日(日)10:45~
7月31日(月)19:30~

☆月曜のクラス
・19:30~21:00 
※7/17(月)は、15:00~

☆日曜のクラス
・10:45~12:15

栗の里クラスは、
開始時間が日によって異なります、
確認のうえでお越しください。

ご理解とご協力をお願いいたします。

====== ==
新緑が美しい時期になりましたね。

この季節は天候の変化に気持ちが
引っ張られてしまいがちです、

心や体が重くなったかな・・

という人は、呼吸を整えて、
うまく自分自身をリセットさせて
あげる時間をつくりましょう。

ヨガで、よりよい体へ、よりよい心へ

みなさまの参加を、お待ちしています。

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◆ある日のクラス風景◆

学んだことを伝え、
伝えることで学びを深める。

縦糸になり、横糸になり、
「自分のヨガ」を織り上げる。



いつも感謝です。




福前 かずひさ

2017年4月12日水曜日

ヨガイベントのパンフレットが届きました。

ヨガイベント、「オーガニックライフ東京」が、
2017年4月21(金)~23(日)の3日間に渡って、
東京都内のアーツ千代田で開催されます。 

そのイベントのパンフレットが届きました。
表紙にYOGAの言葉が添えてあります。



わたしのヨガ母校の先生が、ひとつひとつ
糊付けして作った素敵なパンフレットです。

クラスに持って行くので、
ぜひ手にとって見てください。

数に限りがあるため、
先着になってしまいますが、
ひとり一枚でお願いします。

わたしが卒業した、
アンダーザライトヨガスクール
が主催となっています。

ご興味ありましたら、
お気軽にお聞きくださいね!!

 福前かずひさ

2017年4月11日火曜日

【重要】4月と5月のスケジュール一部時間変更のお知らせ

こんにちは福前ヨガです

相模の桜も満開の時季を過ぎ、
本格的に新年度始まりましたね。

◆栗の里日曜クラスの時間を下記の通り
訂正変更させていただきます。

42313:30~ →10:45~に変更
・51413:30~ →変更無し   
52813:30~ →10:45~に変更

◆福前スタジオ 木曜夜、土曜昼夜と

栗の里 月曜夜の日程に変更は、ありません。

↓更新後のカレンダーです↓

↑クリックすると大きく表示します↑

5月以降、他のお教室と
お部屋の予約が重ならない日は
従来通り10:45~開始の日程で予定を
組ませていただきます。


日に寄って開始時間が異なり、
申し訳ありません。

ご理解ご協力をお願いします。


 福前かずひさ