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①福前スタジオ
旧相模湖町の自宅隣りのスタジオ
12月 3日（木）
12月 5日（土）
12月17日（木）
12月26日（土）
1月 9日（土）
1月 14日（木）
1月 23日（土）
1月 28日（木）
☆木曜のクラス
・19:30～21:00
☆土曜のクラス
・13:30～15:00
・19:30～21:00
＝＝＝＝＝＝＝ ＝
②栗の里
レストラン栗の里 二本松店２Ｆのお部屋
12月 6日（日）
12月14日（月）
12月20日（日）
12月28日（月）
1月11日（月）
1月17日（日）
1月25日（月）
1月31日（日）
☆月曜のクラス
・19:30～21:00
☆日曜のクラス
・10:45～12:15
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☆お知らせ☆
12月20日. 26日. 28日の各クラスは、
後半の約30分間、
ささやかな年末特別メニューを企画しています。
どなた様も、ぜひ気軽にお起こし下さい。
季節の変わり目は、
体調を崩しやすいです。
いつも以上に規則正しい生活をしましょう。
冬に向かって、
ますます寒い季節になりますが、
体力的には上がっていきますので、
無理のない快適な運動を日頃から
心掛けていきましょう。
福前かずひさ
